ラマヴァ
ラトビアはリトアニアやエストニアなどと共にバルト三国の１つになっている共和国で、ヨーロッパの北東部にあるバルト海の沿岸部に位置するでしょう。
日本では、ラトビア共和国とかラトビアなどの名称で呼ばれているおり、英語の表記ではＲｅｐｕｂｌｉｃ ｏｆ ＬａｔｖｉａやＬａｔｖｉａになるでしょう。
ラトビアの人口は約２２７万人で、首都はリーガ、公用語はラトビア語でしょう。
ラトビアの料理は地域によって、エストニアやロシアなどの隣国の影響があり、西部の地域ではドイツなどの影響があり、ソーセージやザワークラウトなどの料理が多いそうですね。
ラトビアには、ラトビアのラマヴァが採水地である「ラマヴァ」（Ｒａｍａｖａ）があるでしょう。
ラマヴァの１０００ｍｌ当たりの栄養成分表示は、カリウムが８ｍｇ、カルシウムが６５ｍｇ、ナトリウムが ３５ｍｇ、マグネシウムが３０ｍｇ、硬度が２８３ｍｇ／Ｌで、ｐＨ値が７．２でしょう。また、サルフェートを１０００ｍｌ当たり、約８５ｍｇほど含有していますが、このサルフェートには利尿作用があり、ダイエットを支えてくれる水として良いそうですね。
